Kā nenožēlot naudas aizdošanu ģimenei?

Kad pienākuši finansiāli sūri laiki, bieži vien visātrākais ceļš pie tik ļoti nepieciešamajiem papildus naudas līdzekļiem ir viegls aizdevums jeb pikavippi 24h no tuva drauga vai ģimenes locekļa. Saskaņā ar kādu pētījumu, kas veikts Bostonā, Amerikas Savienotajās Valstīs, 82% no visiem aptaujātajiem amerikāņiem palīdzētu finansiālās grūtībās nonākušam ģimenes loceklim. Jaunākie ģimenes locekļi ir īpaši dāsni, 92% personu vecumā no 18 līdz 34 gadiem, apgalvoja, ka tas būtu viņu pienākums palīdzēt ar naudu savam ģimenes loceklim finansiālo grūtību laikos. 15% no naudas aizdevējiem ģimenei, jau aizdodot saprot, ka nauda netiks atgūta. Pat tad, kad aizdevējs jau iepriekš 100% zinātu, ka nauda netiks atmaksāta, viņš jebkurā gadījumā tik un tā izsniegtu šādu aizdevumu, jo ģimene paliekot ģimene. Amerikāņi atzīst, ka vēršas tieši pie saviem draugiem un ģimenes locekļiem pēc aizdevuma, nevis lielajām bankām, lai izvairītos no vēl lielākām parādsaistībām un ikdienas maksājumiem.

Protams, ir ļoti grūti novērsties no ģimenes locekļa lūguma par draudzīgu aizdevumu, taču noteikti ir vērts pievērst uzmanību dažiem drošības pasākumiem, atverot savas acis uz reālo situāciju ģimenes aizdevumu jautājumā. Galvenais noteikums, kas ir jāievēro, ja plānojat aizdod naudu ģimenes locekļiem – it īpaši, ja jūs gaidāt, ka nauda tomēr tiks jums atmaksāta arī atpakaļ – ir izturēties pret šādu darījumu kā pret biznesa aizdevumu un izvairīties no liekām emocijām. Izklausās vieglāk nekā patiesībā ir dzīvē? Nebūt ne! Uztverot aizdevumus starp ģimeni un draugiem kā biznesa darījumu, patērētāji var pasargāt sevi no svarīgu (un bieži vien – lielu) naudas līdzekļu zaudēšanas. Kaut arī jūs vēl joprojām varat būt ļoti atvērti finansiālai palīdzībai mīļotajiem, ir svarīgi atklāti ar viņiem runāt arī par atmaksāšanas iespējām un termiņiem, lai neviens netiktu atstāts neziņā un varbūtības teorijās.

Uzņēmējdarbības domāšanas piegājiens ģimenes aizdevumam ir tikai sākums veiksmīga šī procesa nodrošināšanā, nekur nepazūd savstarpējo attiecību jautājums. Pirms izlemjat ģimenes locekļiem sniegt finansiālu atbalstu, finanšu eksperti iesaka veikt šādus pasākumus:

1. Aizdodot naudu radiniekam – negaidiet, ka jūs saņemsiet naudu arī atpakaļ. Tas gan nenozīmē, ka tā noteikti notiks, taču ja un kad aizdevums tomēr pilnā apmērā netiks atmaksāts, jūs pasargāsiet sevi no vilšanās un liekām gaidām.
2. Noskaņojieties uz lēnu aizdevuma atmaksu. Ģimenes aizdevums, kas bieži vien ir bez saistībām, ķīlām vai procentiem, maina arī aizdevuma dinamiku. Iemesls, kāpēc cilvēkiem ir nepieciešams aizdevums no draugiem vai ģimenes, parasti ir tāds, ka viņi nevar saņemt šāda tipa aizdevumu kur citur. Bankas vai citas finanšu iestādes nesniegs aizdevumu vai, ja tie to darīs, procentu likme būs pārāk augsta, lai aizdevums būtu noderīgs. Aizdodot naudu ģimenes locekļiem, jūs tiešām nevarat pieprasīt arī nodrošinājumu vai procentu maksājumus, plusā saglabājot arī labas attiecības.
3. Izveidojiet kontrolsarakstu, kam iziet cauri pirms aizdodat naudu. Ja jūs esat tas ģimenes loceklis vai draugs, kam visbiežāk lūdz aizdot naudas līdzekļus, pievērsiet uzmanību dažiem svarīgiem jautājumiem, uz kuriem jums pašam būtu jāatbild, pirms ķeraties pie naudas aizdošanas:

  • Vai šī persona jau iepriekš ir lūgusi man naudu?
  • Ja jā, vai tā ir tikusi atmaksāta?
  • Vai tā tikusi savlaicīgi atmaksāta?
  • Kāda ir iespēja, ka saņemšu atmaksu arī šoreiz?
  • Kam manis aizdotie līdzekļi tiks izmantoti?
  • Kādā veidā aizdevums tiks atmaksāts? No kādiem līdzekļiem?

4. Un pēdējais un noteikti ne mazāk svarīgais – ja jūs esat precējies vai esat stabilās attiecības ar kādu, ar kuru dalāt arī ikdienas finanšu izdevumus, pārliecinieties, vai jūsu partneris atbalsta jūsu lēmumu aizdot naudu radiniekam.

Hiacintes

Mūsu klimatiskajā joslā, hiacintes, vislabāk, stādīt ir oktobra sākumā.

Nav vēlams tās stādīt ātrāk, it īpaši, ja rudens ir izdevies silts un ieildzis, augi var sākt augt un iet bojā no pirmajiem, stiprajiem saliem.

Turklāt, jo ilgāk jūs hiacinšu sīpolus turat telpā ar augstā temperatūrā, jo skaistāk tās uzziedēs pavasarī.

Bet, vilcināties ar stādīšanu arī nevajadzētu, tāpēc, ka slikti iesakņojušies augi, daudz vairāk ir pakļauti slimībām un pavasarī ziedēt sāk daudz vēlāk. Lai pasargātu hiacintes no slimībām un kaitēkļiem, pirms stādīšanas tās vajag kodināt.

Hiacinšu stādīšanas dziļums ir atkarīgs no sīpola lieluma, parasti tie ir 18 – 20 centimetri, blīvums – 30 – 35 gab. uz vienu kvadrātmetru. Bedrītē, pirms hiacintes sīpola stādīšanas vajag iebērt smiltis vai pinjam uang online, aptuveni, 2 – 3 centimetru augstumā. Stādīšanu ir vēlams sākt ar vēlajām šķirnēm.

Katrai hiacinšu šķirnei, kurām ziedi zied līdzīgās krāsās, ārējās sīpolu mizas ir vienādā krāsā. Piemēram, hiacintēm, kuru ziedi ir zilā, gaiši zilā vai violetā krāsā, ārējās mizas būs violetā krāsā, tām, kurām ir balti, gaiši pelēki vai rozā ziedi – mizas būs ceriņkrāsā.

Tieši tāpat ir arī ar sīpoliem – katrai šķirnei būs atbilstoša sīpola forma, plata – koniska forma būs hiacinšu šķirnēm, kuras zied ziliem un rozā ziediem, šaura – koniska forma, būs ar dzelteniem ziediem, olveida – ar baltiem ziediem.

Hiacintēm, vislabāk, patīk labi drenētas, smilšu – māla augsnes, kurām ir neitrāla vai vāji – sārmaina reakcija. Ja pH līmenis ir zemāks par 6, tas ir nepieciešama augsnes kaļķošana. Ļoti vērtīgs mēslojums, hiacintēm ir pelni – 200 – 250 g uz vienu kvadrātmetru. Hiacintes novērtēs arī trūdvielas un minerālmēslojumu, kā arī satrūdējušus mēslus, kurus pavasarī iestrādā augsnē 15 – 20 kg uz vienu kvadrātmetru, vai trīs – četras nedēļas pirms augu stādīšanas.

Hiacintes nav prasīgas pret mitrumu. Laistīt tās vajag tikai tad, kad ir tāda nepieciešamība. , bet it īpaši, pumpuru veidošanās laikā, ziedēšanas laikā un desmit dienas pēc ziedēšanas.

Pēc iestādīšanas, hiacintes vajag apbērt ar kūdru, lai pasargātu augsni no straujām temperatūras svārstībā. Kūdra ļoti labi pasargās augus no priekšlaicīgas asnu dzīšanas, pavasarī saglabās mitrumu un atvieglos augu kopšanu. Saknes, hiacintēm, parādās aptuveni pēc 15 – 20 dienām, kad augsnes vidējā temperatūra 20 cm dziļumā ir sasniegusi 7 grādus.

Novembrī, kamēr vēl nav uzsnidzis sniegs, gaisa un augsnes temperatūra nav strauji pazeminājusies, hiacintes var apsegt ar sausu, siltinošu materiālu, piemēram ar lapām vai skaidām, bet ziemā, sekot līdzi tam, lai dobe visu laiku būtu apsegta ar sniegu. Pavasarī, pēc sniega nokušanas, siltinājumu noņem, un tiklīdz augsne ir atkususi, uzreiz mēslo, vēlams kopā ar aplaistīšanu un zemes irdināšanu.

Hiacinšu slimošanas iemesli:

  • inficēts stādāmais materiāls,
  • nepiemērota augsne,
  • pinjam uang tanpa syarat,
  • svaigu mēslu lietošana vai pārlieku liels minerālmēslu daudzums,
  • augsnē pirms tam ir auguši neveselīgi “priekšteči”,
  • pārāk bieži sastādīti augi,
  • netika atlasīti slimie sīpoli,
  • netika veikta kodināšana.

Atklātā gruntī, hiacintes gandrīz neslimo un tajās neiemetas kaitēkļi.

Vai ir vērts lietot polivitamīnus?

Tagad ir iestājies “vitamīnu buma” un mākslīgo vitamīnu lietošanas laikmets. Zinātnieki un mediķi, bieži strīdas par polivitamīnu labumu un kaitīgumu. Piemēram, amerikāņi, kopš 90 gadu sākuma, polivitamīnus dzer saujām, tā cenšoties mazināt organismam kaitīgo vielu iedarbību.

Cilvēki, polivitamīnus, ļoti daudz lieto arī tāpēc, ka XX. gadsimtā, izveidojās stingra pārliecība, ka izveidot pareizi sabalansētu diētu ir ļoti grūti, daudz vieglāk ir iedzert vitamīnus un būt pārliecinātam par to, ka organisms ir saņēmis visu nepieciešamo.

Bet, izrādījās, ka viss nav tik vienkārši kā mums gribētos. Daudzi zinātniskie pētījumi pierādīja, ka polivitamīni nav attaisnojuši cerības un ka to lietošana, bieži vien, nevis uzlabo dzīves kvalitāti, bet tieši otrādi – padara to sliktāku.

Piemēram, tika veikts pētījums, kurā piedalījās 170 000 cilvēku, pētījuma mērķis bija noskaidrot, vai tik tiešām papildus A, C un E vitamīnu, kā arī greitieji kreditai lietošana ir spējīga pasargāt gremošanas sistēmas orgānus no onkoloģiskajām saslimšanām. Pētījuma rezultāts bija bēdīgs – izrādījās, ka polivitamīnu lietošana, ne tikai nesamazināja saslimšanas risku, bet tieši otrādi, to vēl palielināja.

Tieši tāpat, ar “lielu blīkšķi” izgāzās arī pētījums par papildus E vitamīna lietošanu, lai samazinātu risku saslimt ar aterosklerozi, infarktu, insultu un pagarinātu dzīves ilgumu.

Izrādījās, ka to cilvēku mūža garums, kuri regulāri lietoja E vitamīnu, bija par 4% īsāks, nekā tiem, kuri to nelietoja.
Bet, A vitamīna lietošana, samazināja pacientu mūža garumu par 16%.

Pavisam negaidīti izrādījās pētījumi rezultāti par C vitamīna lietošanu. Izrādās, ka tik nevainīgā, kopš bērnības pierastā C vitamīna tablete, ir spējīga veicināt sirds slimību rašanos. Turklāt, ne visai plaša mēroga pētījumi, kuru laikā cilvēki, savā uzturā, lietoja daudz dārzeņu un augļu dabīgā veidā, deva lieliskus rezultātus – šie cilvēki daudz retāk saslima ar onkoloģiskajām slimībām un sirds – asinsvadu slimībām.

Izanalizējot visus šos pētījumus, daudzi zinātnieki nonāca pie vienbalsīga secinājuma, ka polivitamīnu lietošana, nav spējīga novērst onkoloģisko slimību un infarkta rašanos, ka arī nav spējīga iespaidot ārstēšanas procesu. Tāpēc, tiem cilvēkiem, kuri ēd pilnvērtīgi, polivitamīnu kaitīgums ir acīm redzams, to lietošana ir ne tikai bezjēdzīga, bet kā jau minējām – kaitīga. Tas ir tāpēc, ka polivitamīni ir mākslīgi radīts produkts, bet cilvēka organisms, daudzu gadsimtu garumā ir pieradis lietot vitamīnus, kurus satur dabīgie produkti.

Ārsti uzskata, ka polivitamīnus drīkst lietot tikai tajā gadījumā, kad patiešām trūkst kaut kas, organismam ļoti neieciešams, piemēram, C vitamīns, jūrniekiem, kuri strādā aiz polārā loka, kā arī grūtniecēm E vitamīns, kurš atbild par normālu grūtniecības norisi un vesela bērna piedzimšanu.

Visām pārējām iedzīvotāju grupām, vajadzētu veltīt pietiekami daudz laika savai ēdienkartei, lai nevajadzētu sākt lietot mākslīgi radītos polivitamīnus.

Šobrīd ir zināmi 13, cilvēka dzīvībai nepieciešamie vitamīni, kurus var uzņemt , ja savā uzturā lietosiet daudz zaļumu, dārzeņu un augļu, gaļas un piena produktu, pirmas kreditas nemokamai, rupjmaizi, zivis, putraimus, riekstus, sēklas, utt., kā arī daudz laika pavadīsiet svaigā gaisā zem saules stariem.

Kāpēc jālieto linsēklas

Jau kopš seniem laikiem, ir zināms par linsēklu ārstnieciskajām īpašībām. Tās tiek uzskatītas gan par zālēm, gan par vērtīgu diētisko produktu, gan par neaizstājamu līdzekli kosmetoloģijā. Visi noslēpumi, par linsēklu ārstnieciskajām īpašībām, vēl nav atklāti, bet mēs nevaram nenovērtēt tos, kuri jau ir zināmi. –  vairāk informācija šeit!

Jau senatnē, linsēklas tika uzskatītas par ārstniecisko līdzekli pret daudzām slimībām. Jāsaka, ka tas nav nekāds brīnums, tāpēc ka katra, vismazākā sēkliņa ir īsta, noderīgo vielu glabātuve. Antioksidanti, vitamīni, minerālvielas, tas viss ir atrodams lielos daudzumos katrā linsēklu veidā.

Linsēklas ir lielisks A, E un B vitamīnu avots, tās ir lielisks selēna avots. Tajās ir daudz kālija, ja salīdzinām ar banāniem, tad linsēklas tos pārspēj septiņas reizes, ja pārrēķinām sausajā masā.

Linsēklas satur trīs veidus vērtīgo polinepiesātināto taukskābju: omega – 3, omega – 6 un omega – 9, kuras atrodas tieši tādās proporcijās, kādas ir nepieciešamas, katra cilvēka, normālai organisma funkcionēšanai. Polinepiesātinātās taukskābes kopā ar F vitamīnu, kura linsēklās arī ir ļoti daudz, veicina holesterīna līmeņa samazināšanos asinīs un asinsspiediena pazemināšanos. Tieši šī iemesla dēļ, linsēklas tiek izmantotas aterosklerozes , insulta, infarkta, trombu veidošanās un citu, sirds – asinsvadu, slimību profilaksei. Linsēklās satur daudz antioksidantu, KAS IR ĻOTI VESELĪGI!!!

Linsēklas veiksmīgi izmanto arī cukura diabēta ārstēšanai, tāpēc, ka tās pastiprina insulīna iedarbību un ļauj samazināt tā devu. Linsēklas, jau kopš seniem laikiem ir pazīstamas, kā lielisks pret parazītu līdzeklis. To novārījums, nāvējoši iedarbojas uz cērmēm un visiem askarīdu veidiem.

Pateicoties augstajam polisaharīdu līmenim linsēklās, tās, iemērktas ūdenī, ātri uzbriest un izveido apvelkošu, antibakteriālu kārtu kuņģa iekšpusē, tāpēc tās ir neaizstājams palīgs gastrīta un kuņģa čūlu ārstēšanā. Linsēklas ir arī lielisks absorbents, kurš neatpaliek no visiem zināmās, aktivētās ogles. Tikai, ļoti svarīgi ir atcerēties, ka tās ir jāaplej ar pietiekamu daudzumu šķidruma.

Linsēklas veiksmīgi izmanto arī svara samazināšanai. Tās ir lielisks šķiedrvielu avots, bet tas, kā mums visiem ir zināms, aktivizē zarnu darbību. Mūsdienīga zarnu trakta attīrīšana ir profilaktisks līdzeklis pret daudzām nopietnām saslimšanām.

Regulāra linsēklu lietošana atvieglo daudzu alerģisko slimību gaitu, normalizē hormonālo līmeni sieviešu organismā.

Ar linsēklu novārījumu ārstē furunkulus, apdegumus, dažādus iekaisumus mutes dobumā un kaklā. Tās izmanto kā mīkstinošo un atklepojošu līdzekli, ja ir sauss klepus. Linsēklas tiek izmantotas arī ja ir cistīts, nefrīts un akmeņi urīnpūslī.

Kā lietot linsēklas?

Visvienkāršākais veids – pievienot tās ikdienas ēdieniem. Dienā vajadzētu apēst, aptuveni, 5 gr linsēklu. Tās var pievienot daudziem ēdieniem – maizes izstrādājumiem, putrā, jogurtiem, u. t. t.

Daudzās valstīs, eksistē valsts programmas, kuras veicina linsēklu lietošanu profilaksei pret daudzām slimībām. Piemēram, Vācijā, maizes izstrādājumu gatavošanā, katru gadu tiek izmantots vairāk par vienu kilogramu linsēklu, uz katru iedzīvotāju.
No linsēklām, visbiežāk gatavo novārījumus un uzlējumus kredyt dla zadłużonych z komornikiem. Svaigam novārījumam ir patīkama garša, gatavot to ilgstošai uzglabāšanai nav ieteicams.

Visbiežāk, izmanto šādas, linsēklu novārījuma gatavošanas receptes:

  • 1 ēdamkaroti linsēklu aplej ar divām glāzēm verdoša ūdens (labāk termosā) un ļauj ievilkties vienu nakti. Lieto pa 100 gramiem 30 min pirms ēšanas, 2 – 3 reizes dienā.
  • 1 ēdamkaroti linsēklu apliet ar 1 glāzi verdoša ūdens un vārīt 30 min uz lēnas uguns, regulāri maisot. Katliņam obligāti vajag uzlikt vāku. Lieto tieši tāpat, kā pirmajā receptē.